本周起连续两周，周一到周三晚19：30，在线讲解《修心七要》。

拥有闻思修的机缘、并对大乘佛法生起希求心的此时此刻，不知是我们认真活过多少世，才拥有的。

◎ 阿底峡尊者

《修心七要》的作者就是专一修持《修心八颂》多年，最终依之获得成就的大德——恰卡瓦尊者，他是阿底峡尊者的传承弟子。

阿底峡尊者曾依止著名的金洲大师十二年，得到了上师所有的菩提心窍诀。

后藏地遭遇法难，藏王智慧光多次派人祈请阿底峡尊者入藏。阿底峡尊者便向观世音菩萨和度母祈祷并寻求指引，询问他到西藏能否真正利益那一方的众生。

度母告诉他：“如果你愿意去，将对这雪域大有裨益，但你的寿命会缩减二十年，本来你能活到九十二岁，若去了藏地，就只能活到七十二岁。”

阿底峡尊者想：“只要能把大乘佛法弘扬到藏地，少活二十年又何妨？”于是义无反顾前往藏地。

阿底峡尊者一直以来着重弘扬以菩提心为主的法要。他的传承弟子恰卡瓦尊者根据阿底峡尊者的菩提心窍诀，归纳整理出了一个大乘修行人一生所应修持的七个要点，即这部《修行七要》。

如本论原文中所讲：“窍诀甘露藏，乃传自金洲。”这部论典宣讲的内容，正是传承自金洲大师的菩提心窍诀，它包含了大乘佛法的所有精华。

一直以来，雪域所有教派都十分重视这个修法，并将之作为菩提心的修行依据，精勤实修，广为弘扬，无量众生依此获得殊胜成就。